26 Маҳсулотро дар назар дошта, фавран ё ҳадди аққали вақтро афзоиш диҳед.
Ҳамаи онҳо маҷмӯи муайяни витаминҳои заруриро дар бар мегиранд.
Устухон
Афзалиятҳои онҳо инҳоянд:
- Ин маҳсулот барои таъхир кардани марра босуръат дар ҷойгаҳ кӯмак мекунад;
- истеҳсоли тестостеронро фаъол мекунад;
- саломатии мардро тақвият медиҳад;
- Либидоро меафзояд.
Овозаҳое мавҷуданд, ки Касанова барои субҳона 50 усто доранд ва ин хӯрокро тақвият бахшиданд.
Тавсия дода намешавад, ки одамоне, ки аз гастрит ё диабети қанд мекашанд тавсия дода намешавад.
Баъзе намудҳои моҳии баҳрӣ
Хусусан таъкид:
- дасту по кардан (дар бисёр шаклҳо истифода мешавад, ба истиснои fryed, ба омодагии амрикоӣ ба омодагии организм таъсир мерасонад);
- моҳии Холдор Дар шакли судак (ҷалб зиёд мешавад, гормонҳои мардона, он фосфор дорад).
Беҳтар аст, ки моҳии баҳр аз соҳили дарёӣ интихоб кунед, зеро баҳр ба моддаҳо ва маъданҳои муфид бештар бойтар аст.
Шалцам
Чӣ муфид аст:
- кислотаи муфид аст;
- Тухми худи халтаҳои сабзавот либидо ва ҷалбро такмил медиҳад.
Аз ин рӯ, шаффоф ба рӯйхати маҳсулотҳо барои кӯза барои мардон, муфид ва ба осонӣ дар бозор тааллуқ дорад.
Танҳо он барои мардум бо бемориҳои системаи асаб ё гепатит тавсия дода намешавад.
ТАЛҚАТҲОИ TOP БАРОИ ШУМО
Лимӯ ва афлесун
Тарафдор:
- Меваҳои гулҳои зард ва афлесун лоғар доранд, ки сатҳи тестостеронро дар хун зиёд мекунад.
- Либидои либидо тақвият медиҳанд.
Меъдааш шутур
- Меъда лоғар низ номида мешавад Sychuzhina.
- Пеш аз наздик будани онро пешакӣ қабул кардан кофист.
- Ягона манфӣ ин аст, ки ёфтан душвор аст.
- Тарафдор:
- Он зарар надорад;
- Таъсир аз гирифтани миқдори ками 2-3 грамм эҳсос карда мешавад;
- фаъолияти таносулонро тақвият мебахшад;
- Давомнокии робита.
Мӯҳит
Тарафдор:
- миқдори тухмро меафзояд;
- Дар бадан як гормонҳои мардтаре ҳаст;
- Дорои миқдори зиёди руҳ, ки барои фарши қавӣ зарур аст.
Маҳсулоти хӯроквории зеризаминӣ, ки потенсиалро дар мардон зиёд мекунад.
Цизои баҳрӣ
- Калмар;
- харчанг;
- frisps;
- Лижа ё гӯшт.
Тарафдор:
- қувваи мардонро беҳтар кард, ба ҷинси муқобил ҷалби ҷинсият;
- ба истеҳсоли насл мусоидат мекунад;
- Руҳ ва селенияро дар бар гиред, ки бо маҳбуби шумо сабр мекунанд.
Тухмҳои саволҳо
- Тухм саволҳо метавонад дар шакли хом истеъмол карда шавад, онҳо зарар надоранд.
- Шумо инчунин метавонед бо мавсими сабз омлет эҷод кунед.
Суд:
- дорои фосфор ва аминокислотаҳо;
- сатҳи либидо ва дискро тақвият медиҳад;
- Беҳтар кардани функсияи эрексияии узвҳо.
Аз ин рӯ, тухм саволҳо ба рӯйхати маҳсулоте дохил карда шудаанд, ки ба кӯзаи мусбат таъсир мерасонанд.
Маводи мухаддир, ки ба таври устувор дар ҷойгаҳ менигарад
Бананҳо
Нисбат ба муфид:
- Онҳо наздик будани худро бо маҳбуби маҳбуби мо дароз мекунанд (мо аз хати тези марра қаблан дар дастурҳои махсус ворид кардем);
- таъсири мусбӣ ба омодагии муборизаи узв;
- Такмил додани функсияҳои репродуктивӣ.
Маҳсулоти занбӯри асал
Фоидаи:
- Мушаххасоти баланди сафеда барои ҳаёти бойи қобили кам;
- ҷараёни хунро ба шаъну шарафи мард беҳтар мекунад, ҷараёни хунро ба вуҷуд меорад;
- фруктоза ва глюкоза;
- Дар истеҳсоли тестостерон кӯмак мекунад.
Аз ин мо итминон дода метавонем, ки асал ва дигар маҳсулоти занбӯри асал ҷавоб дода мешавад, ки ба саволе, ки маҳсулот аз рӯйхати маводи мавҷудаи озуқаворӣ зиёд мешавад, ҷавоб медиҳад.
Хилофи одамоне, ки аз ранҷу азоб мекашанд, беморӣ асос ёфтааст.
Шоколад
Чӣ хуб аст:
- Дорои моддаи химиявии махсусе мебошад, ки дар одамон ҳис кардани муҳаббат мегардад.
- Гардиши хунро беҳтар мекунад.
- Сатҳи ҷалб, ҷолибро афзоиш медиҳад.
Беҳтараш Шоколади торик (Фоизи кока на камтар аз 70 нест), ва аксар вақт ин талх аст. Шоколати сафед ё ширӣ дар ин ҷо мувофиқ нест.
Тарбуз
Муфид барои:
- зарфҳои хунро васеъ мекунад, ки омодагии муборизаи узвро беҳтар мекунад;
- Аминсисслотаҳои аминокислотаҳо дар бадан фаъол карда мешаванд;
- Пешгирии саратони саратон;
- Он аз индиндсия аз хонанда тавсия дода мешавад, ки дар ин ҷо ба алоқаи ҷинсии қавиаш рух медиҳад (мо дар инҷо сӯҳбат кардем).
Авакадо
Тарафдор:
- сметавии гормонҳоро танзим мекунад;
- Дорои кислотаи фолий - як бузургтарин хоҳиши шаҳвонӣ.
Бо овози баланд садо хоҳад буд, ки авокадо маҳсулот барои баланд бардоштани потенсиалӣ дар сурати амали фаврӣ мебошад.
Таъсир, танҳо на ҳама якбора. Ҳама чиз ба вақт ниёз дорад.
Анор
Тарафдор:
- Ҷараёни хунро ба шаъну шарафи мард беҳтар мекунад. Мо роҳҳои дигаре барои суръат бахшидан ба гардиши хун ба орган дар мақолаи нав навиштаем.
- Анор рагҳои хунро васеъ мекунад.
- Ҳамчун пешгирии саратон истифода мешавад.
- Агар шумо дар давоми як моҳ 200 мл шарбати норинҷаксӣ бинӯшед, таъсир дар ҷой аллакай намоён хоҳад буд.
Баъзе буттамева
- Муруди ҷангалӣ (зиёдидаро меафзояд, ҷараёни хунро беҳтар мекунад ва омодагии мубориза бо шаъну шарафро инкишоф медиҳад).
- Тамашк (Истодагарии хобро беҳтар мекунад, ба истеҳсоли тестостерон мусоидат мекунад ва дар табобати безурётӣ маслиҳат медиҳад).
Гӯшт ва хӯрокҳо аз он
Чизе, ки гӯшт ҷудо карда мешавад:
- Stools ё барра (хӯрокҳои экзотикӣ);
- аспсаворӣ;
- харгӯш;
- мурғи марҷон;
- гӯшти гов;
- чӯҷа.
Тарафдор:
- ҳаяҷонангези инсон такмил дода мешавад;
- Мундариҷаи протеини сабук.
- Дар дигар моддаҳои сайт, мо ҷавобро ба саволи тарзи таҳкими котсиҳо бо ёрии техникаро таҳлил кардем.
- Видеои навбатии мо ба маҳсулоти муфид барои кӯзаи мардон ишора мекунад.
- Барои онҳое, ки мехоҳанд дар хоб бошанд, бо маҳбуби маҳбуби худ, машқҳои ҷисмонӣ низ муфиданд, ки мо дар бораи роҳбарии дигар сӯҳбат мекунем.
Тухмии каду
Тарафдор:
- бой дар рН вазифаи репродуктивӣ ва қувваи одамро тақвият медиҳад;
- заминаи гормоналро такмил медиҳад;
- ба синтези муқаррарии тестостерон таъсир мерасонад.
Санаҳои хушк
Инҳо dummies санаҳо муфиданд:
- бо зан алоқаи дароз зиёд кунед;
- Афзоиши узвҳои узвҳои мардро зиёд кунед.
Шумо метавонед меваҳои хушкро бо компонентҳои дигар якҷоя кунед, омехтаи муфид ва бомазза ба даст оред.
Мақола навиштем, ки дар он ҷо халқҳои халқӣ барои баланд бардоштани кӯза барои мардон шарҳ дода мешаванд.
Афшураҳои тару тоза аз баъзе сабзавот ва меваҳо
Чизе, ки барои нӯшидан муфид аст:
- Анор Афшура (гардиши хунро дар коси хурд беҳтар мекунад).
- Каду Афшура (бойи руҳ бой, барои иҷрои низоми репродуктивӣ муфид аст).
- Шарбати сақф (Сатҳи тестостеронро дар бадан такмил медиҳад).
- Афшураҳои дигар бо витамини бой Э.
Нозукиҳои афшура
Шумо метавонед нӯшокиҳои омехта ва дар як рӯз аз боло бинӯшед.
Беҳтараш аз афшураҳои фишурда нӯшидан беҳтар аст, на ганамувонӣ аз рафҳои мағоза.
Онҳое, ки ҷавобро ба саволи худ ҷустуҷӯ мекарданд, чӣ гуна баланд бардоштани потенсиалро дар хона дар 1 рӯз бояд баланд бардавем, мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки сабр кунед. Ва он гоҳ натиҷа фаро хоҳад расид.
Ҳамин тавр, шумо дар ин ҷустуҷӯҳои доимӣ барои потенсиали амалиёти зуд дар мардон нахоҳед буд.
Koumiss
Чӣ хуб аст:
- шири модарон қобилияти репродуктивиро беҳтар мекунад;
- такмили фаъолият дар ҷой, тақвияти дахлнопазирӣ;
- Қобилияти бадан ба наздикии ҷинсӣ меафзояд.
Он барои мардуме, ки бемориҳои рӯдаи руда бо бемориҳои меъда мебошанд, тавсия дода намешавад.
Чормағз
Барои намуна:
- Скюсмег.
- кедр;
- арахис;
- Graks.
Тарафдор:
- баланд бардоштани самарабахшии мардон;
- Омодагии мубориза бо афзоиш;
- Беҳтар кардани функсияҳои эрексияии узв (чӣ гуна ин бояд бо тарзҳои дигаре дар нашрияи нав навишта шавад).
Шумо метавонед истифодаи чормағзро бо асал, гӯшт ё меваҳои хушк, ки танҳо таъсирро баланд мебардоранд, якҷоя кунед.
Маҳсулоти ширӣ
- Kefir.
- Шир.
- Панири дулмашуда.
- Йогурт.
- Хомак.
Тарафдор:
- Онҳо инчунин истеҳсоли тухмии истеҳсолӣ, функсияи репродуктивиро такмил медиҳанд.
- Давомнокии алоқа. Дар мақолаи дигари мо мо дар бораи чӣ гуна баланд бардоштани давомнокии алоқаи ҷинсӣ сӯҳбат кардем.
- Онҳо маҷмӯи витаминҳои заруриро ҷамъ карданд. Аз ин рӯ, шир ва маҳсулоти ширӣ ҷавоби хубе ба саволи онанд, ки кадом маҳсулот барои шахсони мард муфид аст.
анҷир
Муфид барои:
- Мева ин қобилияти тавлиди наслро такмил медиҳад;
- системаи тобоварро тақвият медиҳад;
- Дар шарқ, он як Апроодияи хуб ҳисобида мешавад.
Сабз
- карафс;
- parsley;
- сабз;
- бодиён;
- исфаноҷ;
- Варақаҳои хӯриш.
Ҷойи аввал карафс аст. Дар паси ӯ аллакай кабудӣ гуногун аст.
Тарафдор:
- баланд бардоштани истодагарии хоб;
- Таъсири судманд ба истеҳсоли гормонҳои ҷинсӣ.
Ангур
Чӣ медиҳад:
- Гардиши хунро беҳтар мекунад.
- Дорои бисёр магний.
- Нусхабардории мардро шифо медиҳад.
- Муфид ва Шарбати ангур, махсусан нав фишурда.
Ин нозукро ба ёд оваред, онҳоро истифода баред ва шумо дар бораи он чизе, ки онҳо барои хӯрдан мехӯранд ва хоҳиши хӯрокворӣ дар мардон медонед.
Баъзе сабзавот
- Карам сафед;
- Пиёз пиёз;
- лаблабу;
- сабзӣ;
- сир;
- Помидор.
Тарафдор:
- муқаррарии заминаи гормонал;
- баланд бардоштани ҷолиб.
Онҳоро ҳам алоҳида ва ҳам як табақи паҳлӯ барои хӯрокҳои дигар истеъмол кардан мумкин аст.
Шумо метавонед хом ё пухтан бихӯред.
Шумо бояд чӣ рад кунед
- дуддодашуда;
- машрубот;
- пиво (дорои гормонҳои занона);
- истеъмоли аз ҳад зиёди шакар ё намак;
- Аз истеъмоли хеле калони cilanstro худдорӣ кунед (дар миқдори хурд безарар аст);
- қаҳва;
- энергетика;
- Хӯроки Тез Таёр мешуда;
- Суэҳо дорои фаровонии гормонҳои занона;
- ғизо пухта дар равған;
- хӯроки шадид ва равғанӣ;
- маҳсулоти лубиё;
- Ғизо бо мундариҷаи баландтарин холестерт (майонез, маргарин, Strett, Strett, Splot, ҷигар ва ғайра);
- нон сафедам
Ҳамааш ҳамин. Акнун шумо 26 маҳсулоти хубро барои кӯза ва беҳтар кардани мардон дар бадани мардон медонед.
Барои ноил шудан ба оқибати дилхоҳ дар ин масъала, мо инчунин ба истифодаи маводи мухаддир дар сайти мо маслиҳат медиҳем.
Маҳсулоти зарарнок
- Спирти қавӣ;
- Оби ҷав;
- Қаҳва;
- Энергетика;
- Шакар;
- Намак;
- Calza;
- Хӯроки пухта;
- Энергетика;
- Хӯроки Тез Таёр мешуда;
- Лубиё;
- Хӯроки дуддодашуда;
- Маҳсулоти тез;
- Нони сафед;
- Майонез;
- Пӯстҳо;
- Маргарин.
Ин ҳама аст, ҳоло шумо медонед, ки молҳо дар хона чӣ маҳсулот зиёд мешаванд.
Хӯроки асосии дар ин масъала сабр, агар он бори аввал кор накунад, бори дигар кӯшиш кунед! Мо ба шумо барори кор мехоҳам!
Маҳсулот ба таври фаврӣ кӯза меафзояд: рӯйхати афсуръатӣ барои баланд бардоштани либидо
Саломатии мақомоти низоми ҷаббои мардон, ба монанди қобилияти шаҳвонии онҳо, ба монанди қобилияти шаҳвонии онҳо аз бисёр омилҳо вобаста аст. Шароити номусоиди экологӣ, бемориҳои музмин, истифодаи машрубот, истифодаи тӯлонӣ аз маводи мухаддир - ҳамаи ин ба функсияи шаҳвонӣ таъсир мерасонад. Баланд бардоштани як шахс, ки ба гирифтани комплексҳои витамини, маводи мухаддир мегирад, аз расмиёти физиэтерерапорая ва бо машқҳои махсус таҳияшуда. Аз ҷониби маҳсулоте нақши муҳим дорад, ки парҳези одамро ташкил медиҳад. Агар дар байни онҳо шахсони тофтаатӣ бо чарбҳо ва холестирол тофта бошанд, пас системаи барқ бояд танзим карда шавад. Он бояд маҳсулоти аз кӯзае, ки витаминҳои арзишмандро дар бар гирад (бештар аз витаминҳо барои мардони мардона) ва микроэлементҳо иборат аст.
Кадом маҳсулот ба саломатии мард зарароваранд?
Донистани идея на танҳо дар бораи маҳсулоте, ки барои котибон муфид аст, балки дар бораи онҳое, ки аз он бадтар мешаванд, муфид аст. Ин:
- Маҳсулоти нонпазӣ, маҳсулоти нонпазӣ. Ин маҳсулот хамиртуруш, шакар ва кислотаҳо доранд, ки ба синни тестостерон таъсири манфӣ мерасонад;
- Маҳсулот бо мундариҷаи баландтарин холестир. Онҳо дар бастани рагҳои хун ва ихтилоли хунгузар дар узвҳои коси хурд саҳм мегузоранд. Чунин маҳсулот гӯшти гов ва гӯшти гов, ҳасиб, ҳасиб, маргарин, равған, зардии тухм, навъҳои равғанӣ, пораҳои ҷигарро дар бар мегиранд;
- Хӯроки "зуд" (Картошка ройгон, гамбургерҳо, пицца). Он дорои равғанҳои зараровари транс трансро, ки боиси шикасти гормонҳо мегардад;
- Гӯшти дуддодашуда, ки маводи кимиёвӣ доранд, ки синфҳои тестостеронро суст мекунанд. Илова бар ин, ин маҳсулот моеъи дуд дорад, ки зарари он аз ғайбҳои Testicles бо токсинҳо иборат аст;
- Равғани обхезӣ, лубиж ва ҷуворимакка. Онҳо на танҳо ба кӯза кӯза, балки сперматогенезияи бадтар таъсир мерасонанд;
- Оби ҷав. Зарари ин нӯшокӣ ин аст, ки он тавозуни гормоналро вайрон мекунад. Peer ба таъкиди синтези тестостерон мусоидат мекунад, зеро он фитоэстрогенҳо - гормонҳои ҷинсии занро дар бар мегирад. Ин дар ташаккули қабати фарбеҳро дар холигоҳи шикам баён мекунад;
- Тухмҳои парранда дар миқдори номаҳдуд. Ин оптималӣ аст, ки оё мард на зиёда аз як тухмро дар 48 соат истеъмол кунад, зеро ин маҳсулот ба кӯзаҳо таъсир мерасонад ва функсияи 2-ро манфӣ мерасонад;
Вақте ки пивои пивока ҳамеша ва ба миқдори зиёд истеъмол карда мешавад, мардон дар мардон, истеҳсоли гормон тестостерон, ки барои кори низоми репродуктивӣ масъул аст. Бо гузашти вақт, ин метавонад ба мушкилот дучор ояд
- Нӯшокиҳои содаи ширин. Онҳо дар баробари миқдори зиёди шакар, рангҳои гуногун ва иловаҳои химиявӣ, ки имкон намедиҳанд, ки ба таври сифат имкон намедиҳанд, ки имконияти сифатро ба даст надиҳанд. Онҳо инчунин истеҳсоли тестостеронро кам мекунанд ва ба истеҳсоли сператозӯои фаъол таъсири манфӣ мерасонанд;
- Қаҳва ва нӯшокиҳо, ки кофире доранд. Онҳо сатҳи тестостеронро афзоиш медиҳанд ва мундариҷаи гормонҳои ҷинсии занро зиёд мекунанд, гарчанде ки кофеин зуд аз бадан хориҷ карда мешавад.
Агар мард аксар вақт маҳсулотро истеъмол кунад, ки ба коғазҳо хеле таъсир мерасонад, ӯ бояд дар бораи ислоҳи парҳез фикр кунад. Ин хусусан муҳим аст, ки агар ғизои номатлуб бо стресс зуд-зуд, корҳо, тарзи ҳаёти нишона ва ҳузури вазни зиёдатӣ якҷоя карда шавад.
Нӯшокиҳо барои қувваи мардона фоидаовар
Илова ба маҳсулоте, ки барои зиёд кардани потенсионӣ дар мардон истифода мешавад, нӯшокиҳои гуногун бо хусусиятҳои монанд мавҷуданд. Дар зер аз чунин маблағҳо аст:
- Шарбати кадуҳои фишурдашуда. Наводҳо дорои миқдори зиёди руҳ дорад, бинобар ин нӯшокӣ ба қафо баланд ва penis тақвият медиҳад. Бо истифода аз маҳсулоти табиӣ афшура метавонад дар хона гузарад;
- Чой ginger. Чунин нӯшокӣ кӯзаеро беҳтар мекунад, гардиши хунро таҳрик медиҳад, пешгирии зуҳуроти рукудро пешгирӣ мекунад. Барои тайёр кардани чой, 2 см решаи знюр, тоза кунед ва онро бурида, сипас оммаро бо як пиёла оби ҷӯшон бирезед ва 10 дақиқа пофишорӣ кунед. Шумо метавонед асал ва лимӯро ба нӯшидан илова кунед;
Духтур Эрологест-анделло дар бораи ғизо ва маҳсулоти солим барои саломатии мардон сӯҳбат хоҳад кард:
- Шарбати тарбуз. Он пухта намешавад, танҳо чанд дона ин Берри бихӯред. Тарбуз дорои аминокислотаи аминокор, ки гардиши хунро беҳтар мекунад ва ба василаи ҳавасмандгардонии насб;
- Tincture сир. Сирпиёз решаканро бо миқдори 1 кг дар се кӯзаи се-вобеер ҷойгир кунед ва оби судакро ба боло рехт. Тифоларо барои як моҳ пазмон шавед, мунозираҳоиро ҳар рӯз ларзонед. Як қошуқи trinctue ҳар рӯз то ба охир расидани он бошад;
- Шири модарон. Он барои қарзи мардон муфид аст, зеро он ба заминаи гормоналӣ мусбат мерасонад ва қобилияти репродуктист;
- Infusion сабзӣ. Як cilanstro ва parsley, маҷақ кунед, оби гарм рехт, ним соат пофишорӣ кунед;
- Афшура аз решаи карафс фишурда шудааст. Ин нӯшокӣ сатҳи тестостеронро дар хун меафзояд ва бо dysfunction Эрасилил.
Бояд дар назар дошта шавад, ки машрубот, пиво, қаҳваранг қаҳва кӯза, ин беҳтараш аз чунин нӯшокиҳо беҳтар аст.
Мазкрҳои оддӣ ва хӯрокҳо барои саломатии мардон
Меъконаҳои оддӣ мавҷуданд, ки ба мо имкон медиҳанд, ки як насрро мустаҳкам намоем ва умуман сифати зиндагии наздикро беҳтар кунанд. Шумо метавонед чунин маблағҳоро санҷед:
- SESAME ва асал. Шумо бояд тухмҳои кунҷитаро гиред ва онҳоро дар ШМШ бе истифодаи равған бирён кунед. Минбаъд, онҳоро бо асали табиӣ омехта кунед ва се tablespoons дар як рӯз се маротиба истифода баред;
- Сабзӣ, daikon ва себ. Зироатҳои решагӣ ва меваҳоро дар grater миёна Grate ва шарбати нисфи лимӯ ба омехта илова кунед. Як tablespoon аз омехтаи натиҷа се маротиба дар як рўз истифода баред;
- Омехтаи серғизо дар асоси асал, шарбати сурх ва ало. Ҷузъи якум бо миқдори як шиша гирифта мешавад, як tablespoon аз афшураи ало ва 0,5 литр шароб илова кунед. Омехта бояд дар давоми 14 рӯз дуздӣ карда шавад. Моеъи тайёр пеш аз хӯрок, як tabespoon се бор дар як рӯз бихӯред. Дар рафти муолиҷа ҳадди аққал дар як моҳ;
Ҳангоми истеъмол кардани тухмиҳои кунҷит дар якҷоягӣ бо асал
- Пиёз бо панир косибӣ. Ба шумо лозим аст, ки лампаҳои солинавӣ, 120 г панир, косибӣ, ним шиша юғи юғи, баргҳои кабудӣ. Биносту пиёз chop, бо панир, косибӣ омехта кунед, массаи йогурт рехт. Томатро бо наботот пошед;
- Шӯрбо майгу. Зарур аст, ки биносту chop ва fry 2 Сабзӣ, реша parsley, пиёз, омма дар оби ҷӯшон ва пухтан барои 10-15 дақиқа. Сипас 500 г гулкарам ба шӯрбо илова кунед, ки ба inflorescescrecked, пухтан то пухта. 10 дақиқа пеш аз поёни пухтупаз, дар як ШМШ 200 г гӯшти гӯштӣ, қаблан судак. Як кабудӣ мазлумонро аз parsley ва бодиён ба табақи тайёр илова кунед;
- Омехтаи horseradish бо асал. Fuck Aphrodisiac қавӣ аст, ки инчунин бемориҳои илтиҳобии соҳаи генофиро мубориза мебарад. Барои тайёр кардани нӯшокӣ дар асоси он, шумо бояд 300 г ашёи хом, 2 пиёла оби ҷӯшон гиред, 3 tablespoons асал табиӣ. Horseradish маҷақ кунед, оби ҷӯшон бирезед, бигзор сард. Баъд аз ин, обро холӣ кунед ва асалро ба ҷаҳаннам илова кунед. Ин омехтаи қомат метавонад ҳамчун чошнии хӯрокҳои моҳӣ ва гӯштӣ истифода шавад;
- Тухмҳои barani. Инҳо маҳсулотиест, ки барои кӯза муфид мебошанд, ки пухтан хеле осон аст. Онҳо бояд дар ШМШ бо ҳалқаҳои бурида бирён кунанд;
- Mackerel Steam. Моҳии давида, бе буридан ба қисмҳо, пухтан дар роҳи буғӣ. Ҳангоми хизмат, онро бо шарбати лимӯ фишурдашуда рехт, шалғам судак ва сабзӣ ҳамчун табақи паҳлӯ, ки инчунин ба фаъолияти ҷинсии одам мусбат таъсир мерасонад.
Котсиенти инсон ва қобилияти консепсия асосан аз сифати ғизо вобаста аст. Бо мақсади он ки ҳамеша дар ҳолати хуб боқӣ монда, ҳама маҳсулоти зараровар ва мутлақ аз парҳез, ки ба бадӣ ва болаззат афзалият надошта, ба таври начандон ва холестирин, инчунин сифати фаъолияти ҷинсӣ дошта бошад.
Маҳсулот барои баланд бардоштани потентӣ дар мардон - фавран, рӯйхат
Дар ритори босуръати умри муосир марде, ки як омилҳои зиёдеро иҳота мекунанд, ки ба кӯза таъсири манфӣ мерасонанд.
Барои муқаррар кардани муносибатҳои сахт бо ҷинси муқобил, ҳисси таъинкунии он ва аҳамияти он муҳим аст.
Барои мустаҳкам намудани қудрати мард, ҳамаи усулҳои имконпазир истифода мешаванд: аз маводи мухаддир ба барномаҳои ҷарроҳӣ. Аммо пеш аз ҳама, ба парҳез тағирот лозим аст, зеро маҳсулот барои баланд бардоштани потенсиалӣ дар мардон зиёд карда мешавад.
Парҳези мутавозин шарти зарурияти саломатии тамоми системаҳои бадани инсон аст. Бо истифода аз маҳсулоти муфид, одам, маҷмӯаҳои витамин ва микроэлементҳо, кислотаҳои биологӣ, дигар моддаҳои биологӣ, ки барои иҷрои пурраи узвҳои репродуктивӣ, нигоҳдории қират ва сатҳи баланди фаъолият заруранд, мегирад.
Ғизои дуруст, рад кардани одатҳои бад ва фаъолияти ҷисмонӣ шуморо аз шумораи бештари зуҳуроти бемории ҷиноятӣ ва аз даст додани қобилияти идомаи генҳо кам мекунад. Биёед сӯҳбат кунем, ки кадом маҳсулот кояи одамро зиёд мекунад.
Парҳези мардон бояд ба чӣ монанд бошанд?
Парҳези серғизо, ки аз мушкилоти саломатии инсон шикоят намекунад, бояд бой ва хеле гуногун бошад.
Хӯрокҳое, ки аз миқдори зиёди руҳ, магний, калий, калсий, калтсий ва дигар унсурҳои табиӣ, равғании ҳайвонот ва пайвастагиҳои табиӣ, ки ба зиёдшавии назаррас дар котиб ба баландии кӯза мусоидат мекунанд, бояд илова карда шаванд.
Барои зуд барқарорсозӣ ва мустаҳкам намудани қобилиятҳои ҷинсӣ, иҷрошавии се шарт: спирти даст ва сигор ва тамоку бозӣ кунед ва дуруст бихӯред. Фаромӯш кардан дар бораи мушкилот бо кати, сабзавот ва меваҳо, гӯшт ва моҳӣ, маҳсулоти ширӣ ва баъзе шириниҳо бояд парҳезро дар бар гирад.
Хӯроки одам бояд аз витаминҳои барои фаъолияти муқаррарии низоми репродуктивӣ бой бошад. Пеш аз ҳама, ин витаминҳои гурӯҳи B, A, E, д, e, C ва D. Дар фасли бадан душвор аст, гарчанде ки таркибҳое, ки таркиби худро бармеангезанд, аз бадан суст аз ҷаббида мешаванд.
Илова бар ин, парҳез бояд таъсири оқилонаи Афодидро, ки миқдори зиёди руҳро дар бар гирад, ки дорои маҳсулоти зиёди тестостерон ва нутфае аз "гормонҳои лаззатро дар бар мегирад ва сатҳи гормонҳои лаззатро дар бар мегирад. Ғайр аз он, хӯрокҳои бой дар антиоксидантҳо ва Alkaloid таркбии Либидо ва кӯза таъсири судманд дорад.
Истифодаи мунтазами маҳсулоти барои кӯза муфид аст:
- Баланд бардоштани синтези тестостерон.
- Мустаҳкам кардани деворҳои рагҳои хун ва мӯътадил кардани таъминоти хун ба узвҳои таносул.
- Беҳтар намудани фаъолияти мағзи сар ва фаъолсозии марказҳои дар он, ки дар он ҷойгиршуда, барои ҷалби ҷинсӣ ва кати шаҳватомез масъуланд.
- Афзоиши маҳсулоти моеъи тухмӣ.
- Баланд шудани Либидо.
- Зиёд шудани вақт, ки дар он мард метавонад фаъолияти ҷинсӣ кунад.
Пас, биёед бифаҳмем, ки мутахассисон чӣ тавсия медиҳанд ва оё маҳсулот фавран потенсиалро зиёд мекунад.
Маҳсулоти растанӣ ↑
Таъсири судманди онҳо ба қобилияти ҷинсии мардон бар мундариҷаи миқдори зиёди витино, ки кислотаи аминокислотаҳо, кислотаҳои равғани полиунникатсияшуда, дигар пайвастагиҳои фаъолияти ҷинсӣ, ки фаъолияти ҷинсӣ мекунанд, асосноканд. Илова бар ин, сафедаҳои сабзавот дар ин масъала нақши муҳим доранд, гарчанде ки арзиши онҳо аз сафедаҳои ҳайвонот пасттар аст. Парҳези рӯзона бояд инҳоро дар бар гирад:
- Сабзавот ва меваҳо - Сабзӣ, лаблабу, карам, пиёз, сирпиёз, спанак, спанак, меваҳои ситрусӣ, харбуза, Клубничастрҳо. Сабзавотҳо метавонанд судак ё пухта шаванд, инчунин салатҳои пухтупазро аз маҳсулоти муқаррарии ҳосилиҳо, аз қабили тухмиҳои каравай, мефлакат, kayen ќаламфури kayen, kayen, kayen, kayen.
- Чормағз - исбот карда шудааст, ки истифодаи мунтазами чормағз, хусусан бо асал омехта, ба таври куллӣ зиёд мешавад. Дигар намуди чормағзҳо низ муфиданд: бодомҳо, фундуы, заминут, пистео, чормағз Cedar.
- Сабз - Баъзе навъҳои сабзии тару тоза на танҳо баданро бо шумораи зиёди моддаҳои барои қувваи ӯҳда таъмин мекунанд, балки инчунин дар байни Афродико, ки метавонанд либидо, ҷинояткорӣ ва тобоварро зуд афзоиш диҳанд.
Parsley барои кӯза ғайриоддӣ аст - амалиёти мусбати он бо сабаби ҳавасманд кардани вазифаи ғадуди adrenal дар кадом синтезон аст. Таркиби ниҳол як мураккабии аптигенинро дар бар мегирад, ки эстрогенҳоро, ки дар хун давр мезананд, кулоҳро паст мекунад.
Камолии карафсро самаранок меафзояд, ки гормонҳои ҷинсии мардро дорад. Илова бар ин, нерӯгоҳ яке аз aphrodisisiacs аст: Агар шумо онро як соат пеш аз санаи ишқ истифода баред, қувват ва суръати хоҳиши шаҳвонӣ шуморо ба ҳайрат меорад.
Ҳамзамон, насаб хеле мустаҳкамтар хоҳад шуд, наздикшавӣ дертар хоҳад буд ва оргазм бо рангҳои дурахшон пур карда мешаванд. Карафс инчунин ба беҳтар кардани сифати нерӯвӣ, зиёд кардани ҳаракат ва қобилияти фарорасии нутфа кӯмак мекунад, коҳиш додани шумораи ҳуҷайраҳои ҳомилаи мардона бо модфологияи патологӣ.